2006年 11月 06日
ダイエット開始!? |
今日から、ジョギング始めました。
『今日?それって…始めたっていうより、今日やっただけなんじゃないの?』
な~んて、そんな淋しいことは言わない言わない^^;
何日か前に、5、6年前の写真が数枚出てきた。
今まで現実から目を背けてきたけれど、実はその頃より。。。。
ジュウホニャララキログラム ゾウリョウ シマシタ
写真に写っている過去の私は、自分で言うのも何だけど
脚もスラッとして、顔もちっちゃくて、なかなかステキに見えるのです。
今になってみると。
あの当時、ちょっと体重が増えただけでも
『あ~、太っちゃった~』 『痩せなきゃ~』 なんていうと
家族や友人からは、全然そのままで平気だよ~なんて言って貰っていたけれど
今の私が同じセリフを発しても
誰も否定する事もなく、真剣に相談に乗ってくれそうな雰囲気。
あの頃は、ちょっと食べるのを我慢したりすれば
ちょっとぐらいの体重はすぐ戻せたから、痩せなきゃなんて言えたんだと思う。
そして今は、体重は増える一方。
頭の隅には『このままじゃいけない』っていう考えはあっても
10kg以上増えてしまった体重を、どうすることもできず途方に暮れていた気がする。
でも、ここで一念発起するのだ!!
5年以上かけて増えた体重が、そんな簡単に減らせるとは思わないけれど
あと5年後、35歳の時には
程よく筋肉のついた引き締まったボディでいたいのだ!!
幸いにして、我が家の前は数kmにわたる遊歩道になっていて
毎日、たくさんの老若男女がウォーキングやジョギングに励んでいる。
私も、エビちゃんに買ってもらったランニングシューズをはいて
今日から仲間入り。
いつまで続くか。。。いやいや、続けます。
by monomemo
| 2006-11-06 13:26
| 体*body